從北京西站乘 K267次（13：22分）空調(diào)火車(chē)硬臥赴襄陽(yáng)

05:47分抵達(dá)抵達(dá)襄陽(yáng)，后乘車(chē)赴武當(dāng)山（約2小時(shí)）；游覽【武當(dāng)山】景區(qū)（車(chē)程10分鐘、游覽約8小時(shí)）；武當(dāng)山方圓四百里，高險(xiǎn)幽深，飛云蕩?kù)F，磅礴氣勢(shì)若飛龍走天際；靈秀處美似玉女下凡來(lái)，被譽(yù)為“亙古無(wú)雙勝境，天下第一仙山”；【金頂景區(qū)】轉(zhuǎn)運(yùn)顛、南天門(mén)，登臨武當(dāng)之巔天柱峰，俯覽“萬(wàn)山來(lái)朝”、云霧繚繞、險(xiǎn)山秀峰，（金殿）全國(guó)最大的銅鑄鎦金建筑、天上瑤臺(tái)；體驗(yàn)地道的（道家齋飯）
下午：游覽【太子坡】又名復(fù)真觀，神靈區(qū)的主體建筑，九曲黃河墻、照壁、龍虎殿等建筑物的鋪墊渲染，復(fù)真觀大殿，富麗堂皇的大殿使人感到威武、莊嚴(yán)、肅穆，頓生虔誠(chéng)之感；（品茶論道）：“問(wèn)茶哪得香如許，為有仙山云霧多”，溝通習(xí)練心德體驗(yàn)。道長(zhǎng)授道解惑，讓學(xué)員認(rèn)識(shí)“道法自然、天人合一；清靜無(wú)為、性命雙修”的核心理念，有利于舒緩壓力，從而悟出生活和事業(yè)的道法。【南巖宮】絕壁上的宮殿、玄武得道飛天地、龍頭大香臺(tái)；【紫霄宮】“紫霄福地”，宏大的道家古建筑群；返回酒店休息。
◆用餐：含早餐、中餐（午餐體驗(yàn)道家齋飯；贈(zèng)送營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)心一份）， 晚餐；；
◆酒店：4星或高端民俗酒店（武當(dāng)山賓館、印象大酒店、仙都賓館或同級(jí)）

上午：酒店早餐，前往神農(nóng)架（約3.5小時(shí)），途經(jīng)房縣 “十回首”，車(chē)觀“十里畫(huà)廊”、鄂西山鄉(xiāng)農(nóng)村風(fēng)光；
游覽【天燕】景區(qū)（游覽約1.5小時(shí)）：國(guó)家森林公園，中生代原始森林，[燕子洞]解析短嘴金絲燕的生命密碼、[彩虹橋]俯瞭紫竹河原始森林、[會(huì)仙臺(tái)]聆聽(tīng)神農(nóng)炎帝的故事；偶有云海佛光，遠(yuǎn)眺隋唐歷史遺址塔坪古村寨；[天門(mén)埡]人形動(dòng)物成列館，了解野人考察成果；
下午：游覽【神農(nóng)頂】景區(qū)（游覽約4小時(shí)）：神農(nóng)架核心保護(hù)區(qū)、神農(nóng)架核心景區(qū)；（板壁巖）石林、高山
草甸、箭竹、杜鵑林交融的畫(huà)面，讓你猶如置身另一個(gè)世界；（小龍?zhí)叮┝私庖吧鷦?dòng)物救護(hù)，觀看金絲猴等野生動(dòng)物；（迷人淌）茫茫高山箭竹林海，巍巍壯觀；（瞭望塔）遠(yuǎn)華中第一峰神農(nóng)頂；（神農(nóng)谷）神奇無(wú)二的峽谷石林、神農(nóng)一絕、嘆為觀止；（金猴溪）原始森林、金猴飛瀑共同締造出一個(gè)真正的天然氧吧；前往坪阡入住酒店休息。
◆用餐：含早餐、中餐（神農(nóng)野菌宴）； 晚餐；
◆酒店：五星客棧（漢江源大酒店或同級(jí)）；

上午：酒店或打包早餐；05:00 出發(fā)前往大九湖濕地公園，賞最美【大九湖晨霧】美景（晨霧中的大九湖才是
最美的，湖面和草地上彌漫著濃濃的晨霧，眼前目力所及的棧道和草樹(shù)，延伸著一直隱進(jìn)了莫測(cè)的白霧，直到若隱
若現(xiàn)的山脊后透射過(guò)來(lái)一片淡淡的紅光，比白天更加豐富的層次，更加絢爛的色彩，更加神秘）；游覽【大九湖】
景區(qū)（約 2 小時(shí)）：被譽(yù)為南國(guó)“小呼倫貝爾”、 “云間濕地、夢(mèng)幻天堂”，中國(guó)唯美六大濕地公園之一，億萬(wàn)年發(fā)
育的冰川堰塞湖和迷宮一般的地下漏斗群奇觀，造就了群山之中的不時(shí)消長(zhǎng)的湖泊，春來(lái)百花開(kāi)放、碧波萬(wàn)頃；夏
季草長(zhǎng)鶯飛、鷺鳥(niǎo)翔集；秋季五色斑斕、宛若畫(huà)卷；
下午：游覽【神農(nóng)壇】景區(qū)（游覽約 1.5 小時(shí)）：了解久遠(yuǎn)的神農(nóng)文化、緬懷偉大的華夏始祖；（古老植物園）
識(shí)別古老珍惜植物、（千年杉王）古老鐵堅(jiān)杉樹(shù)王、（炎帝祭壇）了解炎帝神農(nóng)氏豐功偉績(jī)；【天生橋】景區(qū)（游覽
約 1.5 小時(shí)）：天生石拱橋飛渡溪澗，景區(qū)集奇洞、奇橋、奇瀑、奇潭，溯溪、速降等戶(hù)外運(yùn)動(dòng)一體的生態(tài)旅游區(qū)，
（巴人部落）展示巴人文化的巴人部落巖廈、巢居、巖隙居、穴居、土司王府、廩君堂屋、巫夷寮舍、巴蠻茅居、
巴國(guó)石寨等；（原始作坊）展現(xiàn)民俗文化的戲臺(tái)唐戲表演、面坊、豆坊、榨坊、酒坊等系列水車(chē)作坊，共同組成了
絢麗多彩的畫(huà)卷；【官門(mén)山】景區(qū)（游覽約 2 小時(shí)）：峰險(xiǎn)林奇，山水相映，環(huán)谷幽深，地址景觀富集，建有地質(zhì)、
植物、動(dòng)物、民俗、文化、野考等多個(gè)展館，娃娃魚(yú)、大熊貓等珍稀動(dòng)植物保育觀賞園；前往木魚(yú)鎮(zhèn)休息。
◆用餐：含早餐、中餐（藥膳養(yǎng)生宴）；晚餐；
◆酒店：4星或高端酒店（盛景怡家、神農(nóng)架心怡酒店、龍錦大酒店、鑫源賓館或同級(jí)）

上午：酒店早餐；前往一代美人王昭君故鄉(xiāng)興山縣（約50分鐘），游覽【最美水上公路】約30分鐘：登上觀景
臺(tái)，一覽中國(guó)最美水上公路；游覽【昭君村】景區(qū)（約1小時(shí)）：因西漢時(shí)誕生了有“閉月羞花之貌、沉魚(yú)落雁之
容”、“出塞和親”的一代名妃王昭君而改名昭君村。村中有粉黛林、佳麗島、浣紗處、彩石灘等20余處勝跡。王
家崖云霧繚繞，香溪河九曲八彎，娘娘泉古樸典雅，梳妝臺(tái)花蔭滿(mǎn)地，昭君像亭亭玉立，撫琴臺(tái)琴韻悅耳。特別是
昭君村多美女的千古傳說(shuō)，引得八方游客紛至沓來(lái)，游客瞻仰于斯，樂(lè)而忘返；
下午：游覽建始野三峽【黃鶴橋峰林】（游覽時(shí)間約 2 小時(shí)，獨(dú)家贈(zèng)送出口上行電梯 30 元/人），這里可欣賞到奇
特的卡斯特地貌，群峰聳立，萬(wàn)石崢嶸，在晚霞映照，天地群山另成一副罕見(jiàn)山水畫(huà)卷。沿途的石芽、峰林、溶溝、
天坑、地縫、千姿百態(tài)、美不勝收，后入住小西湖度假酒店
◆用餐：含早餐、中餐、晚餐（富硒宴）
◆酒店：4星及高級(jí)酒店（小西湖高級(jí)酒店）；

上午：酒店早餐；景陽(yáng)河碼頭乘畫(huà)舫船，游覽八百里清江之上，風(fēng)景秀麗、氣勢(shì)雄偉的核心段【清江大峽谷】國(guó)家
AAAA 級(jí)景區(qū)－－野三峽清江是恩施地區(qū)清江精華集中的一段，仁者愛(ài)山，智者樂(lè)水——清江大峽谷的山水巧妙的
融合了彩霞，奇峰，泉流，古關(guān)，老街，花樹(shù)，蟒藤和濃郁的土家文化，美景如畫(huà)，山與水的珠聯(lián)璧合、山與水的
世界，原始自然，乘畫(huà)舫游之，谷幽水碧，蝴蝶崖的水、沿途的瀑布飛流直下，原汁原味的原生態(tài)景色令人心醉；
堪稱(chēng)“水上畫(huà)廊”，畫(huà)廊是清江干流最美的河段，峽谷地勢(shì)險(xiǎn)峻，兩岸絕壁高聳，瀑布眾多，故而巖壁色彩絢麗，
形成許多天然畫(huà)壁。上岸游【蝴蝶巖】景區(qū)：2017 年盛大試營(yíng)業(yè)的清江蝴蝶巖景區(qū)是清江水布埡庫(kù)區(qū) 87KM 航段上
唯一具備上岸觀光、體驗(yàn)、休閑功能的懸崖洞穴景區(qū)。 蝴蝶巖景區(qū)內(nèi)設(shè)玻璃餐廳，整個(gè)建筑“掛”在懸崖之上，
餐廳共設(shè)有 2 層，上下兩層全由玻璃制作而成，走在上面，讓人心驚膽戰(zhàn)。在餐廳內(nèi)用餐，觀賞整個(gè)峽谷的醉美景
色，俯看醉美的清江風(fēng)光，品嘗到最新鮮的清江魚(yú)等各種美食。絕對(duì)讓你留下終生難忘的用餐體驗(yàn)。（年輕人的專(zhuān)
屬）蝴蝶巖景區(qū)內(nèi)另有驚險(xiǎn)刺激的高空飛索，八百米洞穴森林水滑道，各種刺激的娛樂(lè)項(xiàng)目和神秘的奇觀壯景，讓
你尖叫不斷，驚喜不停！
下午：后乘車(chē)返回恩施（約 1.5 小時(shí)）后游覽土家風(fēng)情古鎮(zhèn)【女兒城】土家女兒城位于湖北省恩施市區(qū)七里坪，
作為全國(guó)第八個(gè)人造古鎮(zhèn)，土家女兒城合理且精心的謀劃了整體建筑風(fēng)格，仿古與土家吊腳樓相結(jié)合，完美的體現(xiàn)
了土家族的民風(fēng)民俗。是恩施城區(qū)最繁華的街道，同時(shí)也是恩施市區(qū)商業(yè)最為繁華的街區(qū)之一。
（晚餐享用特色晚餐“摔碗酒”，含摔碗和酒水 1 斤，多加碗 1 元/個(gè)）喝一碗，摔一碗，再來(lái)三大碗，體驗(yàn)土家人
“大口吃肉、大碗喝酒”的豪氣）
◆用餐：含早餐、中餐、晚餐（土家摔碗酒）；
◆酒店：4星及高級(jí)酒店（朗曼國(guó)際大酒店、施州大酒店、維也納酒店，宜尚大酒店或同級(jí)）

上午：酒店早餐；參觀【土特產(chǎn)超市】（參觀停留時(shí)間不低于 90 分鐘），參觀土產(chǎn)超市，恩施是迄今為止全球唯一
探明獨(dú)立硒礦床所在地，境內(nèi)硒礦蘊(yùn)藏量第一，是世界天然生物硒資源最富集的地區(qū)，被譽(yù)為世界第一天然富硒生
物圈。是全球唯一獲得世界硒都稱(chēng)號(hào)的城市，擁有最豐富的富硒產(chǎn)品展示區(qū)，體驗(yàn)區(qū)，游客可自由選擇恩施富硒土
特產(chǎn)品。；前往【恩施大峽谷】景區(qū)，一段地縫，兩條河谷，三片板塊，四大神奇；游覽地球上最美麗的傷痕【云
龍河地縫】（游覽約 1.5 小時(shí)）：這條地縫形成于 2.1-2.9 億年間世界上極為罕見(jiàn)的“U”字形段崖，這是世界上
唯一兩岸不同地質(zhì)年代的地縫。右岸為 1.8-2.3 億年前形成的三迭紀(jì)地層，左岸是 2.5-2.8 億年前形成的二迭紀(jì)地
層。該景觀帶構(gòu)成了集水蝕峽谷、溶巖洞穴、絕壁峰叢、天坑地縫、瀑布跌水為一體的水文地質(zhì)大觀，加之獨(dú)具特
色的土家民居，景觀豐富多樣；
下午，乘汽車(chē)返回“水電之都”宜昌市（約 3 小時(shí)）；晚餐后自行前往長(zhǎng)江江畔（濱江公園），漫步江邊，感受
全國(guó)衛(wèi)生文明城市江邊夜景；入住酒店休息。
◆用餐：含早餐、中餐、晚餐；
◆酒店：4 星及高級(jí)酒店（吾家大酒店、民生大酒店、凱盛美季或同級(jí)）
特別提醒：當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族民風(fēng)彪悍。行程中只有一個(gè)正規(guī)超市硒港，品質(zhì)保證，配合售后。除此以為任何景區(qū) 特
別路上加水有賣(mài)各種藥材自行購(gòu)買(mǎi)者，出現(xiàn)任何糾紛，投訴跟旅行社無(wú)任何關(guān)系！

上午：酒店早餐；前往游覽【三峽大壩】沿途車(chē)觀三峽之西陵峽東段風(fēng)光；世界上最大的水電工程，（壇子嶺）觀
大壩全景、雙向五級(jí)船閘、遠(yuǎn)觀自由升船機(jī)、（185 平臺(tái)）近距離看大壩、（截流紀(jì)念園）了解大江截流；游覽結(jié)束
后返回宜昌市（送站）乘晚上 T50 次（19:30）或 Z4 次（20:52 分）或其他車(chē)次空調(diào)硬臥返回北京，結(jié)束愉快行程
◆用餐：含早餐，中餐（抬格子宴），晚餐敬請(qǐng)自理；
◆住宿：火車(chē)上

抵達(dá)北京，結(jié)算愉快的旅行。