嘎爾寺全稱“嘎爾菩提洲”,海拔3700米。傳說在公元700多年前,蓮花生大師曾在此鎮魔修行。公元1200年左右,遵照藏傳佛教貢噶舉派創始人覺哇久丁桑貢的旨意,由著名高僧嘎爾當巴秋登在此創建了嘎爾寺。寺內有勝樂佛殿、金剛心佛殿、空行佛殿以及一千多座久丁桑貢的小型塑像。后形成上下兩寺,進入上寺的是戒律嚴格的僧侶,入下寺的則是居士。
嘎爾寺風景優美,四周奇峰突兀、林木茂盛、蒼翠秀麗,山林中棲息著各種珍禽異獸。令人稱奇的是巖羊、獼猴等動物常自由進出寺院,與人和睦相處。在寺院附近有一泓美麗的
天池,清澈透明,和寧靜的佛寺互為映襯,猶如仙境。